目がゴロゴロする

誰でも目にゴミが入ったことがあるでしょう。目がごろごろして異物感がします。ゴミがなくならないかぎりこの症状はとれず、涙が出てきて洗い流してくれてやっとひと息、といった感じだったはずです。

ドライアイでは、このような目がごろごろする感じがいつまでもとれないことが多いのです。ゴミが入ったときのごろごろは、結局目の表面の細胞がゴミによっていじめられて起きており、ゴミがなくなればとれます。一方、ドライアイの場合はゴミではなく、目が乾いて目の表面の細胞が傷むために、ごろごろした感じを起こすのです。

ゴミが入ったときも、まばたきをするたびにごろごろが増します。これはまばたきによって目の表面がこすられるからです。同じように目の表面が乾くと、まばたきをするたびに目がごろごろするという状態が生まれます。涙はまばたきの潤滑油の役目を持っており、これがなくなっただけで角膜（黒目の部分）や球結膜（白目の部分）とまぶたがこすれてごろごろするのです。

ですから、いつまでも目にゴミが入っているような感じが続いたら、ドライアイを疑う必要があります。ドライアイで目の表面が傷ついて、ゴミが入っているのと同じ感じを与えているかもしれないからです。